以前にも書いていましたが、ダイエット企画。
第２弾！
前のやつは一応目標達成したんで、終わっていましたが、ここへ来て忘年会、新年会、歓送迎会などの不摂生がたたって激太りしてしまいました。
今回はマジでまずいｗｗ
とりあえず食べる量を減らそうと検討中。
運動は夜にジョギング１時間を開始。
腕立て、腹筋、背筋なども開始。
陸上現役の時みたいで楽しいけど、多分今だけ。
ここに体重書いて毎日更新しようかな。
食べたもの、運動量、体重
これらを書けば続くのかしら？
まぁ明後日は友だちの結婚式でまた飲んだり食べたりするから２５年度からということでｗ
がんばろう。
第２弾！
前のやつは一応目標達成したんで、終わっていましたが、ここへ来て忘年会、新年会、歓送迎会などの不摂生がたたって激太りしてしまいました。
今回はマジでまずいｗｗ
とりあえず食べる量を減らそうと検討中。
運動は夜にジョギング１時間を開始。
腕立て、腹筋、背筋なども開始。
陸上現役の時みたいで楽しいけど、多分今だけ。
ここに体重書いて毎日更新しようかな。
食べたもの、運動量、体重
これらを書けば続くのかしら？
まぁ明後日は友だちの結婚式でまた飲んだり食べたりするから２５年度からということでｗ
がんばろう。
コメント
最近食い過ぎたな
便乗ダイエット始めるか…
ニートになるとやることないから運動してます
もう身長の話はやめよう
これがウワサのリア充太りですね。わかります…ｗ
便乗してくれるとありがたい！どうも１人じゃ続かない希ガス！
明日から毎日更新するぜ！
＞もまっち
なんだかベストなバランスな気がする！
運動するのが気持ちい時期になったし、走ろうず！
＞ちちたろうさん
痩せすぎですよ(驚愕)
今日やっとメカドン２体目ゲットしました！
どんちゃんが神になるらしいですｗｗｗ